Pourquoi les maux de dos surviennent et comment les traiter

Le plus souvent, les personnes âgées de 20 à 50 ans consultent un médecin avec de tels problèmes, mais parfois les enfants tombent malades. Selon les statistiques, environ 85 % des personnes ont souffert au moins une fois de lumbago ou de problèmes de dos. La douleur est due à une surcharge des muscles et des ligaments, à des problèmes de colonne vertébrale et à des maladies des organes internes.

Le mécanisme du développement des maux de dos

C’est la partie du corps la plus vulnérable en raison de la structure et de la fonction de la colonne vertébrale. Des sensations désagréables surviennent au niveau du cou, de la poitrine ou entre les omoplates, mais le plus souvent la douleur est localisée dans la région lombo-sacrée du dos.

Le mécanisme de son développement est associé aux facteurs suivants :

• Surmenage, tension musculaire. Une diminution ou une augmentation du tonus entraîne des microtraumatismes, des myosites (inflammation) et des myalgies (douleur aiguë).
• Maladies des organes internes. Ils provoquent des maux de dos référés dans 10 % des cas.
• Résistance réduite, déformation des disques intervertébraux ou des articulations. Le processus se produit à la suite d'une charge externe accrue sur la colonne vertébrale (poids corporel excessif, levage de charges lourdes) ou de sa répartition inégale (posture de travail inconfortable). Dans les cas graves, les disques intervertébraux se gonflent et compriment les racines nerveuses.

Classification des maux de dos

Pour simplifier la description et choisir correctement les tactiques de traitement des maladies du dos, les symptômes douloureux sont différenciés selon leur durée. De plus, les médecins ont fait la lumière sur le type et le lieu de l'attaque.

Selon le type de douleur, on distingue :

• aigu, durant de plusieurs jours à un mois et demi ;
• subaigu, perturbateur de 6 à 12 semaines ;
• chronique, durant plus de trois mois ou constante (phases d'exacerbation suivies d'une phase de repos).

Selon la nature des sensations, les maux de dos sont classés comme suit :

• Locale. Ils sont causés par des modifications des récepteurs nerveux, des muscles et ligaments, des tendons ou de la peau. La douleur peut être aiguë, lancinante et lancinante, mais elle est toujours ressentie dans la zone des tissus mous.
• Reflète. Le syndrome douloureux se propage des organes internes vers le dos. Cela peut être brûlant et intense, mais ne s’aggrave jamais avec le mouvement.
• Irradier. L'inconfort apparaît soudainement, parfois il est migratoire, il irradie vers le bras ou la jambe. Cela se produit lorsqu’une racine nerveuse est irritée ou étirée.

En fonction de la localisation, on distingue les conditions suivantes :

• Lumbodynie – des douleurs aiguës au niveau lombaire.
• Sacralgie – Douleur au niveau de la colonne sacrée.
• Lyubmoïschialgie – Le bas du dos fait mal, la sensation irradie jusqu’à la jambe.
• Cervicalgie - Inflammation de la gorge.
• Coccydynie – Douleur au coccyx.
• Thoracalgie – une maladie des nerfs périphériques qui provoque une gêne thoracique.

Douleur dans la région lombaire

La lyubmalgie est souvent de nature douloureuse et caractérisée par un développement progressif. Le syndrome douloureux survient avec des modifications dystrophiques de la colonne vertébrale, des spasmes musculaires dans le contexte d'un déplacement discal ou d'une hernie.

Les personnes âgées et les jeunes souffrent souvent de maux de dos au niveau lombaire lorsqu'ils restent longtemps dans une position inconfortable.

L'inconfort disparaît sans manipulation, mais réapparaît soudainement. Des douleurs intenses dans le bas du dos surviennent en cas de maladies vasculaires, par exemple en cas d'anévrisme de l'aorte abdominale ou de lésions de l'artère fessière. Ensuite, le symptôme est constamment présent et ne disparaît pas même lorsque vous êtes au repos.

Maux de dos dans la zone sacrée

La sacralgie survient dans le contexte de terminaisons nerveuses rachidiennes pincées en raison d'une déformation de la colonne vertébrale ou d'une inflammation des tissus mous. C'est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes. Les douleurs dans le bas du dos peuvent être lancinantes, sourdes ou douloureuses.

Les sensations désagréables augmentent lors d'une activité physique, après une position assise prolongée ou après un changement brusque de posture. Parfois, la douleur irradie vers les fesses ou la jambe.

La sacralgie est également causée par des maladies gynécologiques, des blessures, des tumeurs et des troubles psychologiques.

Douleur dans le haut du dos

Cette affection s'accompagne de problèmes au niveau de la colonne thoracique ou cervicale et de tensions musculaires sévères. La douleur résulte d'un effort intense, d'une mauvaise posture ou d'une ostéochondrose.

La cause du syndrome peut être des maladies des organes internes :

• Pleurésie. Elle se caractérise par une douleur aiguë du côté droit ou gauche de la poitrine qui s’accentue lorsque vous inspirez.
• Pneumonie. La maladie provoque une légère douleur derrière le sternum ou entre les omoplates. L'inconfort augmente avec la toux et la respiration profonde.
• tuberculose ou cancer du poumon. Des douleurs douloureuses sont souvent observées au niveau de l'épaule, de la poitrine, du bras et du milieu du dos. L'intensité des symptômes dépend de la gravité de la maladie.

Douleur dans les omoplates

L'inconfort survient lorsque les terminaisons nerveuses de la poitrine deviennent enflammées - névralgie intercostale. Le syndrome douloureux est modéré, douloureux et disparaît après le repos ou le massage. Les maladies du système cardiovasculaire (crise cardiaque) ou les problèmes psychologiques en sont souvent la cause sous-jacente.

Symptômes associés aux maux de dos

L'intensité et la nature du tableau clinique dépendent de la cause du syndrome douloureux, tandis que le symptôme principal est complété par :

• nausées, vomissements;
• faiblesse, perte de force;
• augmentation de la température corporelle locale;
• raideur des mouvements;
• thrombose, thrombophlébite;
• Vertiges;
• perte de poids soudaine ;
• difficulté à respirer, toux;
• acuité visuelle et auditive réduite;
• gonflement, inflammation des tissus mous autour de l'articulation ;
• Incontinence urinaire, diminution de la sensibilité des membres.

Pourquoi mon dos me fait-il mal ?

Il existe deux types d’inconforts : primaires et secondaires. Le premier groupe est causé par des maladies de la colonne vertébrale, le second résulte d’un dysfonctionnement des organes internes et de causes neurologiques. Séparément, on note des maux de dos chez les femmes.

Les facteurs suivants contribuent à l'apparition d'un symptôme désagréable :

• l'aviron, le ski ou le saut en hauteur ;
• charges statiques à long terme ;
• obésité;
• hypothermie;
• mouvements brusques;
• vibrations sur le lieu de travail;
• travail physique pénible (des douleurs dans la colonne vertébrale surviennent chez les mineurs, les agriculteurs et les opérateurs de machines) ;
• posture inconfortable;
• courbure de la colonne vertébrale;
• blessures antérieures ou fractures.

Pathologies de la colonne vertébrale

Les principales causes des maux de dos sont associées à une violation de l'intégrité ou de la fonctionnalité de la colonne vertébrale, et il existe des groupes de facteurs qui incluent les maladies :

• Ostéomyélite – processus nécrotique des os et de la moelle osseuse.
• projection – Déplacement (saillie) des disques intervertébraux.
• arthrite – Inflammation des articulations.
• Scoliose – Courbure de la colonne vertébrale de gravité variable.
• Hernie intervertébrale – Déplacement du noyau pulpeux du disque intervertébral et fracture de l’extrémité de connexion.
• Spondylose – Prolifération du tissu osseux.
• Sténose du canal rachidien – Compression des terminaisons nerveuses et d’une partie de l’espace spinal due au déplacement discal.
• radiculite – Dommages aux racines nerveuses de la moelle épinière.
• Spondylarthrose – maladie dystrophique des articulations intervertébrales.
• Ostéochondrose – les maladies dégénératives du cartilage.
• Discite – Sepsis, inflammation purulente des disques intervertébraux.

Des causes qui n'ont rien à voir avec la colonne vertébrale

Les douleurs sous le bas du dos et dans d'autres zones du dos sont souvent causées par des maladies des organes internes :

• Ulcère d'estomac.
• Tuberculose.
• Appendicite.
• Zona.
• Calcul dans l'uretère.
• Rectocolite hémorragique.
• Pneumonie.
• Tumeurs malignes.
• Inflammation rénale.
• Anévrisme de l'aorte.
• Angine de poitrine.
• Névralgie intercostale.
• Hémorroïdes.
• Dysplasie prostatique.
• Pancréatite.
• Inflammation de la vésicule biliaire.
• Infarctus du myocarde.
• Cystite.
• Syndrome coronarien aigu.
• La myocardite est une inflammation du muscle cardiaque.

Causes des douleurs lombaires chez les femmes

Une douleur désagréable, aiguë ou lancinante indique des problèmes au niveau des organes urogénitaux et reproducteurs chez la femme.

L'inconfort est provoqué par des tensions musculaires dues à la grossesse ou à une position postérieure ou occipitale du fœtus.

Causes de la douleur chez les femmes :

• cancer du corps ou du col de l'utérus;
• endométriose externe;
• Menstruation;
• préménopause ;
• porter des chaussures à talons hauts;
• inflammation des ovaires;
• Myome ou myome de l'utérus ;
• Kyste ovarien.

diagnostic

Si vous avez mal au dos, vous devez consulter un thérapeute. Après avoir recueilli une anamnèse et un examen externe, le médecin vous orientera vers une consultation avec des spécialistes spécialisés : un traumatologue, un urologue, un neurologue, un oncologue ou un gynécologue.

Pour poser un diagnostic correct, un certain nombre d'études sont prescrites :

• Radiographie Détecte les fractures, les blessures osseuses, les changements de hauteur des disques intervertébraux et les éventuelles croissances du tissu osseux.
• Myélographie – une méthode d'examen de la moelle épinière, évaluant la perméabilité des canaux du liquide céphalo-rachidien, la présence d'une hernie, de tumeurs ou de lésions de la colonne vertébrale.
• IRM (imagerie par résonance magnétique) montre une hernie discale, la présence de calcifications et une sténose du canal rachidien.
• Test sanguin général et biochimique. Des études montrent des processus inflammatoires, une augmentation des taux de calcium et une augmentation du taux de sédimentation des érythrocytes.
• Électromyographie indique le degré de dommages aux terminaisons nerveuses et aux fibres musculaires.
• Analyse d'urine. Il est pris en cas de suspicion de maladies des reins et des voies urinaires.
• Recherches supplémentaires réalisée pour exclure les maladies auto-immunes, les maladies du tube digestif, du rectum et les infections cachées.

Traitement des maux de dos

Le choix du schéma thérapeutique dépend des facteurs à l’origine de l’inconfort. Si la douleur est causée par des maladies des organes internes, le traitement commence par éliminer la cause. Pour soulager les symptômes désagréables, des analgésiques sont prescrits.

En plus des comprimés et des onguents, les médecins prescrivent de la physiothérapie et de la réflexologie.

Des exercices thérapeutiques sont recommandés pendant la période de récupération. Si la douleur survient en raison de lésions de la colonne vertébrale (hernie, hernie discale, blessure), une intervention chirurgicale est réalisée.

Premiers secours en cas de douleur aiguë

Si l'inconfort est insupportable, aidez vous-même la victime avant l'arrivée de l'ambulance :

1. Placez la personne face vers le haut sur un matelas ferme ou semi-ferme. Cette position calme les muscles et soulage les crampes.
2. Appliquez une compresse froide ou une pommade anesthésiante sur votre dos.
3. Si les symptômes ne s’améliorent pas, donnez des AINS.
4. Si vous devez bouger, portez une attelle dorsale ou un corset de soutien.

Thérapie médicamenteuse

Pour soulager la douleur, soulager l'enflure et d'autres symptômes désagréables, des médicaments sont prescrits :

• Anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ils ont un effet analgésique et antipyrétique et soulagent l'inflammation.
• Oindre. Les préparations chauffantes musculaires soulagent la douleur et sont utilisées pour le massage.
• Chondroprotecteurs. Ce sont des produits destinés à protéger et restaurer le tissu cartilagineux.
• Diurétiques. Ils sont prescrits pour les maladies des reins, du système cardiovasculaire et pour éliminer les œdèmes.
• Relaxants musculaires.Ils soulagent les spasmes musculaires et les douleurs.
• Suppléments de vitamines. Améliorer le fonctionnement du système nerveux et augmenter l'immunité.

Si la prise d'analgésiques ne produit pas d'effet thérapeutique, un blocage paravertébral est effectué.

Une solution anesthésique est injectée dans la zone touchée. Le soulagement est immédiat et dure jusqu'à 6 à 12 heures.

Physiothérapie

Les méthodes manuelles et mécaniques sont utilisées en phase de récupération ou en cas de douleur chronique. Ils améliorent la circulation sanguine et la nutrition des tissus.

Les procédures suivantes sont les plus couramment utilisées :

• Diathermie. En chauffant les tissus avec de forts courants, les vaisseaux sanguins se dilatent, les infiltrats sont réabsorbés et la circulation sanguine est augmentée.
• Électrophorèse - Administrer un médicament par la peau jusqu'au site de la douleur. La procédure soulage la douleur et améliore le trophisme tissulaire.
• acupuncture soulage les spasmes des fibres musculaires et élimine le processus inflammatoire.
• Thérapie au laser – Impact sur la source de la douleur avec les particules quantiques du flux lumineux. La procédure est effectuée à l'aide d'un appareil spécial. Le rayonnement laser pénètre dans les couches profondes des tissus, stimule les processus métaboliques, soulage la douleur et élimine les gonflements.

Intervention chirurgicale

Les indications chirurgicales comprennent les blessures, les hernies intervertébrales et la compression de la moelle épinière. L’objectif principal de ce traitement est d’éliminer la douleur. De plus, les opérations restaurent les fonctions de la colonne vertébrale et des articulations.

Les médecins effectuent les interventions chirurgicales suivantes :

• Discectomie endoscopique. Elle est prescrite pour le traitement des hernies intervertébrales et est réalisée à l'aide d'un endoscope et d'appareils microchirurgicaux.
• Chirurgie de la colonne ouverte. Le médecin enlève le disque affecté, une partie de la vertèbre ou le ligament affecté. L'intervention se déroule sous anesthésie générale et se caractérise par une longue période de récupération.
• Nucléoplastie – Ablation du noyau discal. L'opération soulage la pression sur les terminaisons nerveuses.
• Vertébroplastie par ponction – Méthode de stabilisation des vertèbres. Au cours de l’intervention, le médecin remplit les cavités de la colonne vertébrale avec du ciment osseux.

Remèdes populaires contre les maux de dos

Les décoctions et compresses à base d'herbes médicinales renforcent l'effet des médicaments. Avec la permission de votre médecin, utilisez à la maison des remèdes populaires à base d'ingrédients naturels.

Recettes contre la douleur :

• Mélangez 100 g d'argile bleue, 1 cuillère à soupe. l. Jus d'aloès et miel. Ajoutez 750 ml d'eau tiède. Appliquer la composition sur la zone affectée du dos et couvrir d'un film alimentaire et d'un chiffon en laine. Laissez la compresse agir pendant 1 heure. Utilisez la composition contre l'ostéochondrose deux fois par jour pendant 2-3 semaines.
• Dissoudre 5 g de momie dans 1 c. Eau, ajoutez 1 g de soufre médicinal. Frottez le mélange sur le bas du dos et couvrez-vous d'une couverture chaude. Utilisez le produit quotidiennement le soir. La durée du traitement est de 3 à 4 jours.
• Fouettez au batteur 50 g de moutarde sèche, 20 g d'alcool, 50 g de camphre et 2 blancs d'œufs crus. Laisser reposer au réfrigérateur pendant 5 à 6 heures. Appliquez la pommade sur les points douloureux 3 à 4 fois par jour. Pour renforcer l'effet, nouez une écharpe en laine autour de votre dos.

prévention

Suivre les recommandations du médecin accélérera la récupération et la reprise de l'activité physique. Pour éviter de futurs inconforts, suivez les règles suivantes :

• Faites attention à votre posture ;
• Ne soulevez pas d'objets lourds.
• Lorsque vous travaillez à l'ordinateur, utilisez une chaise avec dossier ou une chaise confortable ;
• Surveillez votre poids ;
• ne vous laissez pas emporter par les talons hauts ;
• acheter un matelas orthopédique ;
• Faites des exercices légers toutes les 30 minutes en position assise.
• bougez davantage, faites du sport ;
• Consultez votre médecin immédiatement.